Thứ Hai, Tháng 7 14, 2025
spot_img
HomeDinh DưỡngCông thức nấu bún cá ngừ cho bữa sáng dinh dưỡng!

Công thức nấu bún cá ngừ cho bữa sáng dinh dưỡng!




Nguyên liệu:

  • 1kg cá ngừ 
  • 2 trái cà chua 
  • 1/4 trái thơm 
  • 2 trái khế 
  • 3 trái ớt sừng
  • Rau cải con/rau mầm, bắp chuối, giá, hành ngò, húng lủi

Cách làm:

– Cá rửa sạch ướp hành tím băm, đường, muối, bột ngọt, nước mắm, tiêu

– Khử dầu với hành tím thật thơm, cho hạt điều tạo màu cho đẹp

– Cho cà chua, thơm vào đảo đều

– Cho nước vào, nấu nước sôi già

– Thả từng lát cá vào, thả tương tự đến khi hết cá

– Nấu tầm 10-15 phút thì cho khế vào, nêm nếm vừa ăn

– Nấu cho thấm miếng cá đậm đà thì cho đầu hành vào

– Cho ra tô và thưởng thức

Bún cá ngừ cho bữa sáng dinh dưỡng! - Ảnh 2

Chúc mọi người làm thành công!

Nguồn: Fb Quỳnh Phạm



Theo Gia đình Việt Nam

Xem thêm  Mỗi ngày ăn sáng bằng 1 quả trứng, cơ thể bạn sẽ nhận về những lợi ích tuyệt vời này
Bài viết liên quan
- Advertisment -spot_img

Bài viết mới

Recent Comments